por Lavandazen | Mar 14, 2025 | Meditación Lanzarote, Sin categorizar, Yoga Lanzarote
El Vinyasa Yoga es una práctica dinámica que conecta el movimiento con la respiración. Esta modalidad permite que las secuencias de posturas fluyan de manera continua, ofreciendo una experiencia envolvente y consciente. Su origen se remonta a las enseñanzas de Sri...
por Lavandazen | Mar 14, 2025 | Sin categorizar
Hatha Yoga en Playa Blanca, Lanzarote, es una invitación a descubrir la armonía entre cuerpo y mente. Ofrecemos clases individuales y grupales donde podrás experimentar sus posturas, técnicas de respiración y meditación, promoviendo un estilo de vida saludable y...
por Lavandazen | Mar 14, 2025 | Sin categorizar
El Bhakti Yoga. Clases en Playa Blanca by Jesica Oteruelo «Lavanda Zen Massage» El Bhakti Yoga es una práctica espiritual que se centra en la devoción y el amor hacia lo divino. Forma parte integral de la tradición hindú y ha ido evolucionando a lo largo de los...
por Lavandazen | Mar 14, 2025 | Yoga
20 Tipos de Meditación Actualmente la meditación que Práctico es Vipassana 30-60 min al día He probado varias técnicas algunas de ellas están en este post, aquí os dejo la lista de técnicas diferentes de meditaciones en la cual alguna podrá resonar contigo y también...
por Lavandazen | Mar 14, 2025 | Yoga
20 Tipos de Yoga. Existen infinidad de estilos de práctica de yoga, muy moldeables, diferentes secuencias, ritmos , repeticiones… Las clases que dirijo están basadas en bhakti, hatha, vinyasa yoga y las comparto desde la intuición Bhakti – Toda la...
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